Scoop Kitchen
En drikkeklar proteinshake kan være hele basen. Hell den i begeret, frys i 24 timer og kjør på Lite Ice Cream. Det tar ett minutt å gjøre klar, og oppskriftene under gir smak og fylde, så isen blir mer kremet.
Ferdige shaker er stort sett vann og protein, så alene fryser de hardt og blir fulle av iskrystaller. De fleste inneholder allerede fortykningsmidler. Derfor skal du droppe xantangummi: Det blir for mye, og isen blir slimete. En spiseskje instant puddingpulver, litt kakao eller en skje kremost holder.
Tykke shaker med mye protein per flaske gir den mest kremete isen, og en shake med myse og kasein gir den glatteste softisen i Ninja Swirl. Velg en uten tilsatt sukker hvis du vil holde isen mager, og velg en du liker å drikke: Kulden demper smaken, den gjør den ikke bedre.
Oppskrifter med proteinshake
7 oppskrifter
Vanlige spørsmål
Kan jeg lage CREAMi-is av bare proteinshake?
Ja. Frys shaken i begeret, kjør på Lite Ice Cream og ta en Re-spin med en skvett melk. En spiseskje puddingpulver gjør isen mer kremet.
Hvorfor blir isen av proteinshake slimete?
De fleste shaker inneholder allerede fortykningsmidler. Tilsetter du xantangummi eller mye puddingpulver i tillegg, blir det for mye. Bruk shaken alene, eller med 1 ss puddingpulver.
Hvor mye proteinshake går i et beger?
Fyll opp til MAX-streken, omtrent 4–4,6 dl i et beger på 473 ml. Milkshakebaser er mindre med vilje, fordi du heller i melk før du kjører.
Hvilken knapp gir softis med protein?
CreamiFit på Ninja Swirl. De andre modellene bruker Lite Ice Cream og gir kuleis.